山药肉饼蒸蛋【宝宝辅食】

作者： 宝宝辅食达人

惯用的葱姜水去腥，这样做葱姜的味道都不会特别浓，去腥效果还好，我一般做肉都爱用它。 因为是加水蒸的，山药肉馅完全不会发柴。再加上滑嫩的鸡蛋，这一整碗，娃都能吃光光！

用料

• 山药 100克
• 猪肉末 100克
• 鸡蛋 2个
• 玉米淀粉 5克
• 葱姜水 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 鲜菇粉 适量
• 枸杞 适量
• 葱花 适量

山药肉饼蒸蛋【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

铁棍山药先拍成块，再给他剁碎。这里可以剁得碎一点，吃起来口感也能更丰富。山药碎和猪肉末混在一起，加上泡好的葱姜水去腥。

步骤 2

酱油、盐、鲜菇粉、淀粉加入碗中，充分混合均匀。肉泥装进小碗当中，铺平。我这个肉泥做的是双人份，你们做的时候，记得根据家里人来调整量。

步骤 3

铺好的肉泥上打上一个鸡蛋，我用的这个鸡蛋是稍大一点的，如果是那种特别小的鸡蛋，你们可以用一个半或者是两个。肉饼上锅蒸5分钟左右，这里控制一下时间，不要蒸太久。

步骤 4

碗里加上点热水，撒点枸杞、小葱，继续蒸7、8分钟，熟透了就能取出来了。 *这个蒸的时间可以根据孩子喜欢的软嫩程度来，想要吃嫩一点的就少蒸一会儿，食材熟透了就行。

菜谱创建时间：2022-01-07 09:54:37