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低脂纯素-高粱红豆沙糕的做法

低脂纯素-高粱红豆沙糕

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作者: 圆融zlp
圆融zlp
N次复做,有空做点,存冰箱冷冻,平时忙的时候应急,加热即可。 方便携带,是我出差旅行必备佳品😘

用料

低脂纯素-高粱红豆沙糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馅:提前做好的红豆沙,分成20克一个的丸子备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皮:糯高粱粉加开水烫面,边烫边和面,和好面共390克,分成30克一份的丸子。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皮包馅,放模具里压成型,脱模,以上份量做了13个成品。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方形做了5个

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆形做了8个

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅凉水蒸20分钟,蒸熟放凉。 建议:短时间食用冰箱冷藏,需要一天以上食用冰箱冷冻。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2022.1.20晚饭后更多尝试👉 ⭕皮:糯高粱粉300克,红薯泥200克,大黄米粉100克,鹰嘴豆粉50克,红枣100克去核打碎末。 圆形模具30克/个*10个=300克 莲花模具40克/个*15个=600克 ⭕馅:红豆沙加椰枣(提前做好分成20/30克不等的丸子冷冻) 圆形模具20克/个*10个=200克 莲花模具30克/个*15个=450克。 皮加了红薯泥吃起来更柔软,红枣碎末让口感更好。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己喜好可以尝试多种搭配

菜谱创建时间:2022-01-04 22:00:59
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