十分钟减脂餐，咔咔掉秤

作者： 超啊超厨房

燕麦代替米饭真的绝了，增加了一丝沙沙的颗粒口感，简单鲜香的鸡丝粥快试试！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 燕麦 50克
• 生菜 2片

十分钟减脂餐，咔咔掉秤的做法步骤

步骤 1

鸡丝料酒腌制10分钟 煮燕麦，煮熟后加入鸡丝 鸡丝熟后放入生菜关火

步骤 2

加入：鸡精、盐、胡椒粉调味

步骤 3

然后！记住了姐妹们，先别喝，这时候还很烫 过一会再喝，那个燕麦会膨胀的超级多， 吃起来更爽哈哈！！

菜谱创建时间：2022-01-03 11:02:28