煎:五花肉洗净沥干水分,切成块,不能太大也不能太小。放少许油润锅,或者不放油,将五花肉放入锅中中火煎出多余油脂。两面金黄即可。多余油脂盛出来,留少许就行,不然太腻了。
炒:将就煎肉的油放入冰糖粉,小火炒糖色。OK后,将五花肉倒入翻炒挂满糖色,放入姜、八角、香叶、干辣椒,翻炒均匀。从锅边淋入少许料酒,再倒入适量生抽老抽一点点。翻炒均匀。
炖:将炒好的肉转移到砂锅里,放入泡过水的干豇豆、花生(可不放,我是当时有这个食材,蛮放,本来要放鹌鹑蛋的,家里没有了)加入刚烧的开水到砂锅,没过食材即可。切记要开水。最后放入一把小葱。小火炖40分钟。
开盖,大火收汁,美味即成。汁不要收得太干。
成品上桌,撒上白芝麻,喜欢葱花撒上葱花更好看。
五花肉要选上好的,不要分层的。 肉不要切太大快了。我这个都有点大。但是不影响美味。 希望大家一起来做~有问题欢迎留言讨论~