锅里放比平时炒菜多一些的油,锅烧热后倒油,等油微微冒青烟的时候放牛肉片,热锅凉油不容易粘锅(用不粘锅的话最好了)如果油温太低的话肉放进去炒反而容易炒老,放一点盐增个底味,扒拉至全部变色后锅里会出现一些汤汁,一并倒出来
锅不用刷,再倒点油,油热爆香(注意配菜及调料的顺序)洋葱和姜蒜沫
然后放胡萝卜丝和彩椒青椒之类的,继续翻炒
洗干净控干水分的金针菇此时放入,开始调味,盐+黑胡椒粉(多一些)+生抽+老抽+一点糖
炒几下就放前边炒好的肥牛片,再开始加耗油,翻炒至所有食材调料完美融合后关火,尤其耗油进锅后基本就不用大火了,因为耗油粘到特别热的锅底后有股骚不拉叽的味道,别问我为什么会知道😁
如果锅里没有汤汁的话,可以在炒的过程中加半杯开水进去,我没加,因为炒牛肉的时候出了一部分汤,正正好好够用,如果汤汁多的话可以淋点淀粉水进去勾个薄芡,这个菜有汤汁才是灵魂哦
取一个大一点的容器,下面铺上米饭,烫个绿叶蔬菜、煎个唐芯蛋,配上金针菇肥牛、淋上汤汁,完美!
赶紧给你长身体的娃做起来~~ 也专治嘴馋😁
把食材和调料全部准备妥当后再开始做,看着挺冗长,其实这是一道快菜,大火旺炒、速度超快,出品才能完美,加油!让它变成你的拿手菜👍