少量热油放入肥肉煸炒,肥肉可以直接放入切好的生姜、大蒜、辣椒壳(不吃辣可不放),炒香。
瘦肉事先切丝或片加入生抽、微量老抽、玉米淀粉腌制半小时,倒入锅内翻炒变色。
加入四季豆、生抽、盐、料酒和蚝油翻炒,四季豆夹生容易中毒,所以最后一定要加入清水,中火煮2~3分钟即可。 切记不要盖上锅盖,不然容易发黄。