羊肉洗净,放入锅中,加清水及适量料酒焯一下。
白萝卜去皮切块,准备红烧所需的药材,酱汁调好。
将焯过洗净的羊肉整块放入高压锅中,放入白萝卜,药材,酱汁,加一碗水。盖上锅盖。大火烧开。上汽后转小火,压15-20分钟。(如果用电磁炉,小火可调到功率800)
将羊肉捞出,切块,再放入锅中,再次煮沸。即可出锅装盘。
调料的量,水量,以及高压锅压制的时间,大家可以根据自己家里的习惯,锅具的情况适当调整。这道菜也可以不加白萝卜,那样的话,水量可以适当多一点点。比如由一碗水增加到一碗半。(白萝卜烹制过程会出水。)