仙豆糕减脂期零食✌🏻

作者： 布布喵

用赤藓糖醇和椰子油代替部分原料，好吃不胖✌🏻

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉 80克
• 玉米淀粉 30克
• 椰子油 30个
• 炼乳 10克
• 代糖 20克
• 紫薯 200克

仙豆糕减脂期零食✌🏻的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟，加入炼乳搅拌均匀

步骤 2

碗里加入鸡蛋，面粉，玉米淀粉，椰子油，代糖搅拌均匀

步骤 3

戴一次性手套防沾手，揉致表面光滑状态

步骤 4

分成15g一个的小团团

步骤 5

这一步可以省了😂😂包的时候直接用勺子舀到面皮里就行，这样分团很麻烦

步骤 6

面皮压扁包紫薯馅，或者其他啥馅都行，放进不沾锅小火煎至四面金黄，切记最小火！不需要放油！记得要翻面！

步骤 7

嘻嘻，还是挺可爱的

步骤 8

好吃不胖！✌🏻

菜谱创建时间：2021-11-26 18:34:46