我用的干海带,提前一晚泡上,第二天用的时候切成条即可。 如果要加白芸豆的话,提前一晚泡上白芸豆。 海带可以买泡好的直接用。
把筒骨的瘦肉和骨头部分焯水,加生姜片和料酒。有较多肥油的部分单独煎一下。
这几块太肥了,我就煎了一下。
把所有筒骨和白芸豆一起放进电饭锅,加适量盐,生姜片、料酒、八角、香叶、桂皮、花椒粒等全部调料。煮1个半小时 干辣椒可不加如不能吃辣。
最后加入海带和豆腐干,煮半小时。
因为是用电饭煲煮,所以时间比较长。还换其它锅,相应缩短时间即可。 白芸豆需要煮很久。 不要加生抽老抽蚝油!!!