低卡罗宋汤 ▪️食材: 番茄、洋葱、土豆、胡萝卜、娃娃菜、牛排 ▪️步骤: •把食材全部切好 •热锅少油倒入洋葱炒香 •放入牛排炒至变色 •倒入番茄,加两勺番茄酱炒出汁水 •倒入两碗清水煮沸 •倒入胡萝卜土豆煮15分钟 •再放入娃娃菜,放一勺生抽, 适量盐和黑胡椒再煮5.6分钟左右
麻辣香锅 食材随意