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当归红枣桂圆枸杞鸡蛋(女人好气色喝出来)的做法

当归红枣桂圆枸杞鸡蛋(女人好气色喝出来)

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作者: Snow妙
Snow妙
喝完这个汤,每天早晨起来脸色都红润,感觉又美了一个度!

用料

当归红枣桂圆枸杞鸡蛋(女人好气色喝出来)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除红糖 鸡蛋以外,其他原料先用清水泡5分钟后开火

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等水开始要沸腾的时候(2分钟左右)打入一个整蛋,全程不搅拌

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开后撇去浮末,继续煮3-5分钟后加入一勺红糖盖盖焖5分钟(红糖不要加太多,桂圆和红枣本身也是甜的)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖完就可以食用啦,我一般当早餐或者晚餐吃,大概吃个一周左右脸上就红扑扑了。 ⚠️姨妈期不可以吃;姨妈期前一周开始食用会缓解痛经;怕太上火可以把红枣的核去了再煮

菜谱创建时间:2021-10-31 08:30:14
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