⭐鸡翅包饭⭐

作者： 菊子美食记

用料

• 大鸡翅 6个
• 洋葱 60克
• 盐 适量
• 生抽 1勺
• 胡萝卜 50克
• 蜂蜜 35毫升
• 糯米饭 260克
• 葱花 5克
• 五香粉 3克
• 蚝油 20克
• 鸡蛋 2个
• 胡椒粉 少许
• 蜂蜜 35毫升

⭐鸡翅包饭⭐的做法步骤

步骤 1

大鸡翅6个如图所示

步骤 2

食材准备如图所示

步骤 3

大鸡翅洗净取出骨头，将翅膀关节处拧断，用力拽可直接取出骨头

步骤 4

放入胡椒粉，蚝油，盐，生抽把鸡翅抓匀腌制30分钟

步骤 5

锅中下油烧热，鸡蛋先打散，然后下锅炒散

步骤 6

放入胡萝卜碎，洋葱碎炒出香味

步骤 7

放入糯米饭炒散，没有糯米饭也可以直接用剩米饭都ok的，调入盐和生抽撒入葱花翻炒均匀即可盛出

步骤 8

待炒好的米饭稍凉，再把米饭塞入鸡翅中包好压实，烤网上先铺好铝箔纸，放上包好的鸡翅，刷上一层蜂蜜，再刷一层油再放进烤箱中

步骤 9

烤箱开上下火200度先预热，再放入鸡翅先烤15分钟，再取出刷一层蜂蜜烤10分钟，再取出把鸡翅翻面烤10分钟就可以开吃啦

步骤 10

好吃的鸡翅包饭，像不像一个个皮薄肉嫩的大鸡翅哈哈

步骤 11

每一口都香气扑鼻，颜值在线的鸡翅包饭，赶紧吃起来

菜谱创建时间：2021-10-19 21:35:45