加强版粘豆包(补气血)

作者： 完美逆袭要做女神

在我的基础版在＋五谷豆类和腰果＋补气血的。

用料

• 糯米粉 100克
• 红枣 300克
• 黑米 100克
• 阿胶红糖(没有用白糖也行) 80克
• 牛奶 150克
• 红花芸豆 100克
• 赤小豆 300克
• 红曲米 50克
• 小花圆豆 60克
• 黑豆 80克
• 杏仁 50克
• 腰果 50克
• 核桃 80克
• 葡萄干 60克
• 玫瑰蔓越莓干 70克
• 糯玉米 1根
• 瓜子 70克
• 花生碎 70克

加强版粘豆包(补气血)的做法步骤

步骤 1

将所有豆类提前泡一晚上，米类也提前泡一晚上。

步骤 2

时间在30分钟左右，自己可以尝一下熟透没。

步骤 3

把所有的豆类，米类放一起蒸熟，在＋玉米，糯玉米最好吃，口感也好。我这次没买到，用的一根水果玉米。

步骤 4

蒸好后，把所有材料全部倒一起阿胶红糖和牛奶搅拌均匀。

步骤 5

在加水墨糯米粉，搅拌均匀，最后用手捏成型后，在裹一层水墨糯米粉，放锅里蒸就好啦！

步骤 6

做好，放入笼屉里。 水开后冒热气，蒸20到25分钟就好了。

步骤 7

蒸好后，放凉。用保鲜膜包起来，冻冰箱里就可以啦！想吃的时候拿出来热一下就好啦！

菜谱创建时间：2021-10-18 13:11:29