土豆手指条~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

我知道一说到做零食肯定有不少姐妹打退堂鼓了，放心，这次的零食真的是炒鸡简单，不需要打发，也不需要发酵。

用料

• 土豆 150克
• 胡萝卜 20克
• 奶粉 10克
• 鸡蛋 55克
• 面粉 10克

土豆手指条~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：土豆150克、胡萝卜20克、奶粉10克、鸡蛋55克、面粉10克。 调味说明：我实在里面接了10克 奶粉可以用来调味，2岁以下的宝贝我觉得味道足够了，大一些宝宝吃的话，可以在混合土豆泥的时候，加3-5克白糖就可以了。

步骤 2

土豆切片，冷水上锅蒸熟，差不多需要25分钟。

步骤 3

蒸熟之后，压泥。 tips：压泥这一步很重要，一定要压的很细腻，最好不要有土豆块，要不然很影响口感的。

步骤 4

在土豆你中打入一个鸡蛋，倒入奶粉和面粉。混合均匀，一直到没有面粉结块为止。 tips：土豆蒸完之后，干湿程度不大样，但是水分也不会多太多，可以稍微多来3-5克面粉哈~

步骤 5

胡萝卜切成小丁丁。

步骤 6

倒入土豆泥中。

步骤 7

搅拌均匀，你看搅拌完成之后就是这种很粘稠很粘稠的状态哦！

步骤 8

装入裱花袋中。

步骤 9

裱花袋剪个小孔，粗细和长短可以根据宝宝的小手决定。

步骤 10

放入烤箱，上下火150度，烤30分钟就可以了。

步骤 11

烤完之后，手指条是很暄软的状态，宝宝用手拿着也不会捏碎，而且很好入口也后咀嚼，不容易噎到宝宝哦！

土豆手指条~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-10-14 09:12:31