胡萝卜黄瓜大葱白切丝备用,梅条切丝,放水里清洗血水。
清洗好的肉丝攥干水分,下面开始腌制,放一点盐和料酒,一点老抽,然后抓拌均匀上劲以后,再接着放一个蛋清,抓拌一下,接着放入比蛋清多一点的淀粉,再抓抓,最后放入适量的食用油再抓拌均匀。
热锅凉油倒入腌好的肉丝,先不要急着翻动,等底部感觉差不多的时候再翻动,全部变色以后倒出多余的油,然后翻炒,接着放入切好的蒜末,翻炒一下,再沿着锅边倒入生抽和料酒和三勺甜面酱,翻炒一下,再倒入少许的凉水,等收汁,出锅前放一点糖,
千张可以整张放入三丝然后切菱形摆盘,也可以切四方形随吃随卷,
完美,这个葱伴侣甜面酱真好,不齁甜