冷冻的袋装带鱼,刮掉鳞,剪掉鱼鳍,肚子里的内脏掏干净(鱼籽留下来),淤血和黑膜去干净,撒点盐,加姜片、黄酒腌制一会
腌制好的带鱼挑出来放在一个食品袋里,加1-2勺干面粉,扎紧袋口,让塑料袋里充满空气,摇晃几下,面粉均匀的裹在带鱼上
平底锅放油,将带鱼码放上煎制
一面煎制成型后翻面煎另一面
两面煎制金黄后加水没过带鱼一半,放入鱼籽,加老抽、酱油、黄酒、糖、大料瓣、几片香叶、干辣椒,盖上锅盖中小火焖烧十几分钟,出锅前淋点香油收汁出锅
用塑料袋裹面粉快速又均匀