素烧茄丝 准备食材:茄子+西红柿+青红椒+大蒜+蒜蓉。 把茄子削皮浸泡盐水,切片再切成条;西红柿去皮切成段;青红椒切段。
锅热油,放入大葱爆香,倒入茄子+食盐少许,翻炒至断生发软(或者先把茄子放蒸锅上蒸5分钟),盛出,待用。 锅热油,放入葱蒜末爆香,倒入西红柿翻炒,再倒入青红椒煸炒至断生,最后把茄子加入翻炒均匀。 调味:食盐少许+生抽1勺+蚝油1勺+鸡精少许+花椒粉少许,翻炒均匀,淋入少许水淀粉+香油翻炒均匀盛出,装盘。
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