宝宝辅食:清烧鳕鱼丸

作者： 李小厨做饭啦

我选择的是鲜逢鳕鱼丸，鳕鱼含量高，口感特别Q弹。

用料

• 鲜逢鳕鱼丸 1袋
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 半根
• 姜 4片
• 独蒜 1个
• 小葱 1根
• 宝宝酱油 少许
• 宝宝蚝油 少许

宝宝辅食:清烧鳕鱼丸的做法步骤

步骤 1

处理食材:鳕鱼丸提前拿出来解冻，黄瓜、胡萝卜切小块，姜片，蒜拍一下即可。

步骤 2

热锅凉油，油热放入鳕鱼丸姜蒜，翻炒几下，不用炒太久。

步骤 3

放入黄瓜胡萝卜继续翻炒。

步骤 4

准备1碗清水，水中加一点宝宝酱油，蚝油，倒入锅中，继续焖煮。

步骤 5

煮至黄瓜胡萝卜软后就可以了，如果水比较多可以勾一下欠，味道会更浓稠一点。

步骤 6

完成啦！！！

宝宝辅食:清烧鳕鱼丸的小贴士

因为儿童辅食，所以没有放盐，大人吃可以加一点。

菜谱创建时间：2021-09-25 08:59:07