石斛沙参炖猪展汤

作者： 蕊姐呀

养阴润燥，益胃生津 适合胃阴不足，食欲不振人群

用料

• 猪展 250克
• 石斛 15克
• 沙参 15克
• 麦冬 15克
• 无花果 3个

石斛沙参炖猪展汤的做法步骤

步骤 1

1、猪展洗净，切成中块，焯水， 2、石解、沙参、麦冬浸透洗净，无花果洗净； 3、将所有用料放进炖盅，加水，把炖盅盖上隔水炖之； 4、先用大火炖30分钟，再用中火炖60分钟； 5、将药渣捞出，放进少许熟油、食盐等调味料即可。

菜谱创建时间：2021-09-17 23:16:37