将食材洗净,葱切末,蒜切片,青椒切丝,鸡胸肉切丝备用
将鸡胸肉丝放入碗中,加一小勺盐,鸡精,两勺生抽,老抽,少许蒜片腌制十分钟左右
热锅凉油,待油热下入腌好的肉丝,翻炒,等到肉丝变色,加少许热水,一分钟后盛出
热锅凉油倒入葱末,待葱末变黄倒入青椒翻炒,等到青椒变色倒入炒好的肉丝,放一小勺盐,翻炒一分钟出锅。