焯水 买来的肉,让肉铺老板切大块。用清水清洗,锅➕凉水➕姜片➕料酒,肉凉水下锅。(想要肉自带香味,可在焯的这一步加入大料三件套)水煮开,撇去浮末,煮至断生。过清水,洗净沥水。
煸炒 不粘锅,放少许食用油,油热下肉,煸。此时请盖上锅盖,防溅伤。煸炒一步主要让肉外焦,煸出多余的油脂。煸到每一面都呈现漂亮的琥珀色,放红糖,姜片。红糖基本就能使肉,上色。
调味 火调小火,加入泡水洗净的梅干菜、大料三件、生抽、老抽、蚝油、肉的三倍清水,调大火,攉扒攉扒。拿一根筷子,粘点汤汁,嗦一下,品尝咸淡。
请大神 将肉连汤倒入高压锅。上盖、大火上汽。调中小火,压力锅20-30分钟。时间长短决定汤汁剩余多少。
高压锅(系淘宝盗图)使用需要注意安全,这种老式的,还是有点使用技巧的。如果有电饭煲类的高压锅也可以替代。另外老抽不要放太多,或者也可以不放。