800g羊排撒上10g法式羊排专用香料,放上1g罗勒叶碎和8g迷迭香腌制1个小时。(我一般是盖好保鲜膜,放在冰箱里冷藏腌制)
锅里放上10g黄油,将腌好的羊排先煎一下油边,把羊油逼出来一些,再全部躺平煎制,可以把之前腌制的迷迭香扯一些叶子下来,揉碎撒上去。
第一面煎4分钟左右后,再换一面继续煎4分钟。
两面都煎得金黄就好了,这个时候是8分熟,是我们喜欢的口感。
八分熟切开以后,中间会有一点点红色没有完全熟透的肉,我们家都比较喜欢这个口感,吃不惯八分熟的,可以再继续多煎两三分钟。