香煎三文鱼鳍（营养超划算）

作者： 古月正文

盒马上买的冰鲜三文鱼鳍，一包18.8元，会员价只要16元多，营养又好吃😋 每周要吃两至三次🐟，这个价格太优秀了👍

用料

• 三文鱼鳍 1包
• 盐 适量
• 自制紫苏酱 适量
• 罗勒碎 半勺

香煎三文鱼鳍（营养超划算）的做法步骤

步骤 1

盒马上要买冰鲜的，不要买冰冻的，最好是会员日买，价格更低

步骤 2

清洗干净后，用厨房用纸吸干水分

步骤 3

略撒一点点🤏盐，不要太多

步骤 4

起油锅煎，油要少放一点，鱼鳍回出油

步骤 5

煎至两面金黄，撒上自制紫苏酱、罗勒碎继续略煎，增香

步骤 6

起锅，装盆，香、美味😋

菜谱创建时间：2021-07-29 19:14:24