鸡翅用美善品5分钟/50℃/速度5清洗干净后,沥水倒入主锅,加姜片,150克可乐,25克酱油
设置30分钟/V档/反转/小勺 (这个时间肉炖的比较软烂,同时汁收的比较干,如果不喜欢太软,可以把时间缩短到20-25分钟,这样汤汁也会多一点。)
主锅盖上可架上蒸锅,用来蒸饭、蒸蔬菜、蒸杂粮等,如果想蒸的东西比较多,用烘焙纸,空间可以利用的最大化哦
煮完的鸡翅上的不均匀,可以手动拌匀
蒸好的南瓜,我直接连皮,和腰果、淡椰浆一起,设置1分钟/速度10,打成了南瓜糊糊
这样的一锅三菜,再多加1-2个蒸蔬菜或炒菜,足够3-4人吃啦,米饭还可以多蒸点哦😋
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