妮儿✿减肥那些事儿

作者： lovenizi910514

减肥 不减下厨房的心情 丰富低卡低油为宗旨 做好了 拍拍照 传上来 编辑 也是一番心情

用料

• 好心情 一颗
• 新鲜时令蔬菜 各种
• 适量主食 一到两份
• 保证蛋白质 一份

妮儿✿减肥那些事儿的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

时令蔬菜 洗净 切成自己想要的样子

步骤 2

热锅 加少许油 or 无油 怎么低卡怎么做

步骤 3

出锅

步骤 4

有时间就稍事摆盘一下

妮儿✿减肥那些事儿的小贴士

以健康为目的 少油少盐 保证摄取的营养 快乐瘦身

菜谱创建时间：2012-09-27 10:22:53