瘦身美白--柠檬蜂蜜水

作者： 纯真的淡雅

蜂蜜和柠檬内都含有多种营养元素，但是所含的脂肪却不多，常喝蜂蜜柠檬水，能消耗人体内的脂肪，使人体重下降，同时又不会破坏生理平衡，可以达到减肥瘦身的效果。

用料

• 柠檬 2个
• 蜂蜜 适量
• 盐 少许

瘦身美白--柠檬蜂蜜水的做法步骤

步骤 1

准备两个柠檬，其实我用了两个就够了，我的柠檬比较大

步骤 2

用盐搓洗干净，用厨房纸巾擦干或者晾干

步骤 3

切成薄片，最两边两片不要

步骤 4

好漂亮

步骤 5

准备一个干净无水的瓶子

步骤 6

倒入一层蜂蜜

步骤 7

铺上一层柠檬片

步骤 8

再倒入一层蜂蜜，一层柠檬片直到放满

步骤 9

最后倒一层蜂蜜封顶

步骤 10

盖上盖子

步骤 11

放冰箱冷藏5天可以喝啦！

步骤 12

夏天美白瘦身就靠它啦！

菜谱创建时间：2021-07-17 13:43:34