减脂照烧豆腐鸡肉饼

作者： 二宝和乐乐

用料

• 豆腐 100克
• 鸡胸肉 200克
• 蛋清 1大勺
• 料酒 1勺
• 味好美新奥尔良烤翅调料 2勺
• 味好美照烧酱 2勺
• 清水适量

减脂照烧豆腐鸡肉饼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

除照烧汁以外的材料全部放入料理机打成肉糜状

步骤 3

分成7个，用手团成丸子状

步骤 4

锅里放油，中小火，用手将丸子按成饼状，放入锅中，煎至两面金黄

步骤 5

将清水倒入挤在碗里的味好美照烧酱，调匀后倒入锅中，盖盖焖两分钟

步骤 6

盛出，淋上锅里的照烧汁

菜谱创建时间：2021-07-16 13:57:42