用APP打开
自制祛湿茶
1787人浏览
63人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
雏菊婷
自己记录的,不喜勿喷
用料
薏米
30克
陈皮
30克
白茯苓
50克
炒山药
30克
炒白扁豆
30克
黄芪
30克
山楂
30克
玫瑰
15克
自制祛湿茶的做法步骤
步骤 1
薏米、山药、白扁豆炒熟
步骤 2
所有食材加入破壁机打碎,每份分12克左右
步骤 3
封装好就可以了,最好用水煮效果更好
自制祛湿茶的小贴士
山楂一定买去核的,去核太费劲了
菜谱创建时间:2021-06-07 15:07:03
打开App收藏
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
226 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1240 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
170 人做过
破壁机大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
全部菜谱分类
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
880 人做过
网红小吃———鸡翅包饭,简单易做,馋哭隔壁家的小孩
评分 8.3
65 人做过
外焦里嫩的香煎豆腐
评分 8.0
320 人做过
作者的其他菜谱
老奶油
黑芝麻馅
花生酥面包
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
811 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
256 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.3
21 人做过
肉粒土豆-下饭菜
4 人做过
适合小朋友口味的简易版木须肉,新手烹饪必学家常菜,一盘5种食材,鲜香下饭
评分 8.1
145 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
20 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.3
133 人做过
无需烤箱!奶香味浓郁!香甜嫩滑的椰蓉奶糕
评分 7.3
51 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
307 人做过