三明治

作者： 榴莲蒜醤

早上给自己一份元气满满的早餐吧，早餐吃的漂亮，可以保持一整天好心情哦

用料

• 吐司面包 3片
• 鸡蛋 1个
• 火腿片 1-2片
• 肉松 少许
• 甜玉米粒 少许
• 芝士片 1-2片
• 沙拉酱 少许
• 蕃茄酱 按照自己口味选择是否添加
• 马苏里拉芝士碎 适量

三明治的做法步骤

步骤 1

吐司中间部分用勺子压一压，均匀的涂抹一层沙拉酱

步骤 2

在压好凹陷的地方撒上肉松（这步做的是最下面一层）

步骤 3

然后在刚才的吐司上再叠放一块吐司，放上一片火腿片，一片芝士片。（这做的是中间层）

步骤 4

再在刚才那一步的吐司上盖一层吐司片，铺满拌好沙拉酱的甜玉米粒。

步骤 5

撒上马苏里拉芝士碎，喜欢吃番茄酱的可以再挤一点番茄酱

步骤 6

三层叠完的样子

步骤 7

把烤盘铺好油纸，油纸上抹好蛋液。把吐司放在蛋液上。（不放蛋液的话最下面一层考完容易糊，很干）

步骤 8

再把蛋液均匀的涂在吐司的四边。放到烤箱里180度，10分钟就好啦。（具体温度和时间根据各家的烤箱脾气而定，请自己掌握好）

步骤 9

烤好后可以对角切开，咸香可口，有荤有素，早餐营养丰富又好吃。

三明治的小贴士

1夹的食材可以根据自己喜好随意放，但不要放不易熟得食材，因为比较厚，生的东西买不熟，即使烤熟了那吐司部分肯定都糊了。 2每一层吐司上面都要涂一层沙拉酱打底，吃起来不发干。

菜谱创建时间：2021-05-29 22:02:12