陈皮石斛鸭汤（夏季炖汤）

作者： 宅家厨房7

天气一热 ，干燥 。大人孩子都容易上火 喉咙痛！这个汤 滋阴清热、健脾养胃 、增强免疫力，尤其夏天以及湿热体质 尤为合适，口腔溃疡 口舌干燥 都可以经常喝！口感很不错！👍

用料

• 鸭 半只
• 姜 2片
• 陈皮 适量
• 石斛 适量

陈皮石斛鸭汤（夏季炖汤）的做法步骤

步骤 1

鸭肉焯水 3分钟去腥 去浮沫，加入石斛 陈皮 ，下锅炖2小时，起锅加入少许盐即可！（10年老陈皮效果更佳！）

菜谱创建时间：2021-05-24 17:21:27