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松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法

松鼠鲈鱼,一鱼两吃

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雪碧味的小可乐
一鱼两吃,给孕期媳妇做的菜😁

用料

松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜鲈鱼洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼改刀切好,分离鱼骨,鱼头

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉切好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼头,鱼骨,鱼肉一起加入,小葱,姜片,盐,酒腌制30分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好后分开鱼骨,鱼头,鱼肉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉打入一个鸡蛋黄搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给裹好蛋黄的鱼肉加入淀粉摸均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,鱼肉下锅炸

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至金黄捞出

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅烧油

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鱼骨,姜片小火慢煎

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至鱼骨金黄,加入豆腐,开大火

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水,大火炖5分钟,加入适量盐(切记加开水)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖至鱼汤乳白即可

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在另起锅加入,番茄酱,盐,白糖,少许水,油开火烧至冒泡,加入水淀粉即可

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把做好的芡汁,淋在炸好的鱼上即可

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼汤盛出

松鼠鲈鱼,一鱼两吃的小贴士

如果不想吃鱼骨,也可以在汤做好后捞出即可,切记加开水。

菜谱创建时间:2021-05-20 19:28:18
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