全麦苹果千层

作者： 喵小西L

晨食。 一日中最期待的一餐。 HAPPY Monday～～ 快来试试只有300kcal的苹果千层吧✌️

用料

• 牛奶 110克
• 鸡蛋 1个
• 苹果 100克
• 全麦面粉 30克
• 泡打粉 1克

全麦苹果千层的做法步骤

步骤 1

因为蛮简单，就忘记步骤图了😅 将全麦粉、牛奶、鸡蛋、泡打粉混合均匀 烤碗中先放入一半苹果片，倒入混合物，再放另一半，再倒剩余混合物。 送进烤箱180度20min（视烤箱情况而定哦） 哒哒哒～～无油无糖，带着苹果淡淡香气，一个不够吃✌️

菜谱创建时间：2021-05-17 12:13:48