从冰箱中拿出前一天提前冷藏化冻的牛排,包上保鲜膜室温下放2小时。提前预热烤箱到240摄氏度。将土豆去皮切成条状,在垫了烘培纸的烤盘上,放入土豆条、3汤勺橄榄油、迷迭香叶,混合均匀后备用。
在牛排两面撒上适量的盐和胡椒粉。在放了橄榄油的不粘锅中,两面煎牛排各6分钟至金黄。再将牛排放到烤盘里。
把土豆条和牛排一起放入烤箱烤25-30分钟左右。
同时,在煎牛排的锅里融化黄油,再放入切成1/4块状的洋葱、迷迭香叶、盐、胡椒,等洋葱煎成金黄色后,再倒入啤酒和牛肉高汤。煮开后,再小火煮15分钟。之后将牛排、薯条、洋葱装盘,撒点干辣椒粉。再配上其他时蔬,即可趁热享用。