油醋汁

作者： 贝瑶1

听朋友说吃减脂餐能很好的减体重，根据2个不同配方得知自己的配方口感，太美味了，比买的油醋汁好吃很多，而且对减脂餐能快速的接受。不好吃的油醋汁做出来的菜无法下咽！

用料

• 橄榄油 2勺
• 生抽 5勺
• 黑胡椒 2勺
• 苹果醋 6勺
• 盐 4克
• 耗油 1勺
• 大蒜 3瓣
• 白芝麻 1勺
• 柠檬汁 适量
• 辣椒粉 适量

油醋汁的做法步骤

步骤 1

依次把这些材料放一起，装到干净无油无水的瓶里，摇晃均匀，让水油混合，就可以用了。喜欢辣椒🌶️的可以加辣椒粉。

步骤 2

用这汁做焖菜好好吃，这个量可以吃好几天，放冰箱冷藏可以保存20天。

步骤 3

这是最近几天做的减脂餐

步骤 4

连续吃了4天瘦了1斤。加油💪

菜谱创建时间：2021-04-27 18:46:30