里脊肉洗净切成差不多粗细的肉丝,不要切的太细
肉里加一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,适量盐和湿淀粉抓匀(湿淀粉就是淀粉加水和匀,等到沉淀后撇去上层的清水,剩下的就是湿淀粉)抓匀后加两勺色拉油再次拌匀,腌制二十分钟左右
调料汁:取一个碗,加入两勺甜面酱,一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,少许鸡精,两勺淀粉,半碗水和匀
炒锅上火,热锅冷油,倒入肉丝滑炒至肉丝变色盛出
锅里留底油,倒入料汁翻炒
倒入肉丝翻炒至汤汁浓稠,出锅前淋少许明油
千张洗净用开水烫一下,大葱段和黄瓜切丝摆盘,吃的时候用千张包裹葱丝肉丝和黄瓜丝,超级美味,也可以加点胡萝卜丝,让色彩更好看
1.料汁里不需要加盐