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减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法

减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面

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作者: lshyooo
lshyooo
减肥也能吃的面食~

用料

减肥食谱|低脂秋葵炒荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所用食材如图 1⃣️荞麦面先用热水煮熟 2⃣️可以放一个小米椒 增增味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋先炒熟备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️先炒秋葵 2⃣️放入面 3⃣️最后放入鸡蛋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一勺蚝油 适量盐 两勺三勺生抽或者酱油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅 非常好吃!!

菜谱创建时间:2021-04-18 08:33:53
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