暖暖的三汁焖锅

作者： 上邪丶丶

不加一滴水，一锅浓浓的焖锅吃起来特满足呀

用料

• 胡萝卜 半根
• 鸡翅 4-8个
• 土豆 1个
• 洋葱 3分之一个
• 红椒 半个
• 虾 几只
• 鱿鱼或墨鱼仔 自选量
• 玉米 1根
• 丸子 几个
• 灵魂酱汁:料酒2勺，生抽2勺，老抽一勺，蚝油一勺，番茄酱一勺，黄豆酱一勺，甜面酱一勺，白砂糖一勺，淀粉一勺
• 腌制调料:料酒，生抽，味好美胡椒粉，盐，味好美辣味粉
• 葱花 少许
• 蒜 4-5瓣
• 姜 2-3片

暖暖的三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗净后正反面划刀，放入料酒生抽各一勺，盐少许，味好美胡椒粉后腌制半小时

步骤 2

胡萝卜切片，土豆切滚刀块，玉米切小段，洋葱，红椒切好后混合加盐，味好美辣味粉拌匀

步骤 3

热锅热油+姜片蒜片炒香后放入蔬菜拌匀，再摆上丸子、虾、墨鱼仔、鸡翅

步骤 4

均匀淋上配方里的灵魂酱汁

步骤 5

食材基本上都能淋到这个灵魂酱汁才行哟

步骤 6

盖上锅盖小火焖30分钟

步骤 7

最后撒上葱段，翻拌均匀就可开吃了，一定要翻拌均匀酱汁哦

暖暖的三汁焖锅的小贴士

配菜方面可以加自己喜欢的食材呢，爱吃辣的宝宝可以多放点辣椒粉

菜谱创建时间：2021-04-10 20:29:55