元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆

作者： 素心素口素生活

鹰嘴豆能提供更多蛋白质和香味，红薯增加香甜和顺滑的口感，增加饱腹感。

用料

• 黄豆 一把
• 鹰嘴豆 一把
• 红薯🍠（红/白） 1个
• 水 1200-1500克

元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆黄豆泡发隔夜洗净

步骤 2

红薯去皮切片/块，一并放入破壁机，加水，豆浆模式

步骤 3

既成

元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的小贴士

豆子多加水到1500毫升 豆子少加水到1200毫升

菜谱创建时间：2021-04-08 22:45:34