番茄土豆浓汤|低脂健康

作者： 淘气小可爱日常

第一次做这种汤，搭配蜂蜜黄油吐司，绝绝子

用料

• 土豆 1个
• 大蒜 4瓣
• 黄油 适量
• 洋葱 半个
• 西红柿 1个
• 蜂蜜 1勺
• 克

番茄土豆浓汤|低脂健康的做法步骤

步骤 1

番茄、土豆、洋葱分别切小块儿，大蒜切碎

步骤 2

锅内加入黄油融化，下入蒜末炒出香味

步骤 3

↣下入洋葱炒软

步骤 4

↣下入番茄、土豆，翻炒均匀，加入适量清水，把土豆煮熟

步骤 5

↣加入适量盐、黑胡椒粉，翻拌均匀

步骤 6

煮好的食材倒入urban splash 破壁机，选择果汁功能，搅打成糊状即可

步骤 7

蜂蜜黄油吐司条

步骤 8

黄油融化，加入适量蜂蜜，搅拌均匀

步骤 9

吐司切3条，刷上蜂蜜黄油液，撒上点欧芹碎

步骤 10

放入烤箱180度8分钟即可

步骤 11

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菜谱创建时间：2021-03-27 09:55:30