花生酱酥饼

作者： 九月荷

美好的春日，怎能少了轻盈的美食料理，四季宝柔滑花生酱，（0蔗糖0盐添加），控糖满分，香浓不减，做一道健康精致的轻食料理，在轻盈春光里，品味满满香浓。

用料

• 花生酱 1勺
• 手抓饼 1块
• 生菜 2片
• 鸡胸肉 1块
• 生抽 3勺
• 盐 糖 适量
• 蛋清 1个
• 黑胡椒 适量

花生酱酥饼的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。

步骤 2

首先手抓饼放不粘锅煎熟

步骤 3

取出放盘中备用。

步骤 4

取1勺四季宝柔滑花生酱

步骤 5

加两勺温水拌匀备用。

步骤 6

鸡胸肉加3勺生抽，一个蛋清，少许橄榄油，黑胡椒少许，一丢丢糖和盐抓匀，放冰箱静置一晚（至少1小时）

步骤 7

不粘锅刷一层橄榄油煎至两面金黄，取出切成长条备用。

步骤 8

手抓饼上放入生菜鸡胸肉，再淋上四季花生酱即可。

步骤 9

早餐再来杯美美哒咖啡吧~

花生酱酥饼的小贴士

鸡胸肉最好腌制一晚。

菜谱创建时间：2021-03-21 07:11:56