海苔三明治

作者： 半糖主义-2

生酮第二天，做了三明治，开始有点适应了

用料

• 鸡蛋 2个
• 鸡腿肉 1只
• 芝士 2片
• 芝麻菜或生菜 1把
• 海苔 2片

海苔三明治的做法步骤

步骤 1

所有食材备好，鸡蛋用黄油煎熟，鸡腿肉去骨放奥尔良烤翅腌料腌好，放入空气炸锅180度，20分钟

步骤 2

海苔如图剪一个小口

步骤 3

如图放上准备的食材

步骤 4

从切面处对折

步骤 5

再次对折

步骤 6

最近折好的样子，用保鲜膜包裹住，从中间切开

步骤 7

特意多做了一个，留着当午饭

菜谱创建时间：2021-03-19 08:04:09