❖辅料备齐:番茄切成小丁,青线椒和小米椒切圈,姜蒜切片,黄灯笼辣椒酱是灵魂,实在没有就用泡椒切碎代替。
❖金针菇焯水:锅中水烧开,下入金针菇焯熟,捞出过凉备用。
❖肥牛卷焯水:锅中水烧开,加姜片和料酒,下入肥牛卷焯一下,变色后即可捞出,洗净备用。 【姜料酒可以去腥,牛肉卷还是有点腥的】 【肥牛千万不要焯太久,否则会老硬柴】
❖炒番茄丁:起锅烧热少许油,爆香姜蒜片,下入番茄丁,炒至融化出汁,加1勺番茄酱,可以使番茄味浓香一点。
❖黄灯笼辣椒酱:这种辣椒酱风味独特,我个人觉得是灵魂配料,调料店应该都能买到,要是实在没有就用泡椒切碎替代。
❖汤底调味:番茄炒出汁后,加入适量清水,煮开成汤底。此时依据个人口味进行调味:加入适量食盐、生抽,少许白糖提鲜,淋入适量白醋。 【汤底调味阶段,要偏咸一点,因为后面加肉加菜之后会稀释的】 【醋的量最好先少放一点点不够再加,否则一下子过于酸了救不回来】
❖肥牛金针菇下入汤底同煮:煮一两分钟吸点汤味即可出锅,不要太久。
❖泼油:出锅装盘,表面洒上青红辣椒圈和白芝麻,锅中再次热油少许,油温6成即可泼上去滋熟
❖开吃吧~~
1、肥牛卷略腥,焯水时注意加料酒和姜片去腥。 2、肥牛卷不要久煮,第一次焯水,第二次汤底再煮,其实算是煮两次了,所以每次不用太长时间,本来也很容易熟的。煮太久会柴会老。 3、泼油那个步骤随意加不加,追求健康饮食少油的话可以不泼,这步不是必要的。