雪莲果大枣瘦身汤

作者： 美拉8

过年过节胖三斤必须要瘦下来😂

用料

• 雪莲果 1个
• 红枣 5颗
• 冰糖 小块克
• 红糖 4小块

雪莲果大枣瘦身汤的做法步骤

步骤 1

大枣还有桂圆适量，雪莲果已经放在养生壶里。

步骤 2

要正宗的红糖才不发胖

步骤 3

雪莲果煮熟了也是脆的😍

步骤 4

我买的是非常好的老冰糖，色泽都非常漂亮。

步骤 5

全部放进去之后开始炖汤

雪莲果大枣瘦身汤的小贴士

雪莲果本身性太寒，每天吃身体会受不了。 但是雪莲果是天然的减肥药，想减肥的美眉必须每天吃。所以我们就来个雪莲大枣瘦身汤。 红糖大枣桂圆中和了雪莲果的寒性，所以这个问题就解决了。 不爱吃特别甜的，只放红糖就行了。也就是说冰糖和红糖选择一样就行了。

菜谱创建时间：2021-03-06 09:56:28