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雪莲果大枣瘦身汤的做法

雪莲果大枣瘦身汤

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作者: 美拉8
美拉8
过年过节胖三斤必须要瘦下来😂

用料

雪莲果大枣瘦身汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大枣还有桂圆适量,雪莲果已经放在养生壶里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要正宗的红糖才不发胖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪莲果煮熟了也是脆的😍

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我买的是非常好的老冰糖,色泽都非常漂亮。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部放进去之后开始炖汤

雪莲果大枣瘦身汤的小贴士

雪莲果本身性太寒,每天吃身体会受不了。 但是雪莲果是天然的减肥药,想减肥的美眉必须每天吃。所以我们就来个雪莲大枣瘦身汤。 红糖大枣桂圆中和了雪莲果的寒性,所以这个问题就解决了。 不爱吃特别甜的,只放红糖就行了。也就是说冰糖和红糖选择一样就行了。

菜谱创建时间:2021-03-06 09:56:28
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