KETO低碳生酮-烤蔬菜+烤鱼头

作者： 秋实-Iris

百搭一锅端，好方便呀～

用料

• 三文鱼鱼头 1个
• 茄子/西葫芦/蘑菇 随缘随缘
• 番茄/菜椒/西兰苔 随缘啦
• 混合香草 随缘
• 橄榄油 多放点
• 海盐 同上
• 柠檬🍋 1个

KETO低碳生酮-烤蔬菜+烤鱼头的做法步骤

步骤 1

烤箱预热200度～ 再做下面步骤

步骤 2

鱼头对半开好～ 撒海盐，柠檬汁腌一下

步骤 3

烤盘铺锡纸，蔬菜放进去，橄榄油～盐～混合香草～拌匀就行～蘑菇茄子吸油王～ 鱼头码上～ 进烤箱200度35分钟～ 我随手又丢了3根意大利🇮🇹香肠一起烤了

KETO低碳生酮-烤蔬菜+烤鱼头的小贴士

一锅端式快手菜～ 零难度～ 烤小肘子，鲈鱼也是这样搞～

菜谱创建时间：2021-01-18 20:02:30