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燕窝雪梨百合羹的做法

燕窝雪梨百合羹

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作者: 秋实-Iris
秋实-Iris
秋天到了,各种润燥,燕窝是好东西,挑毛真的累死本厨啦(இ﹏இ`。)

用料

燕窝雪梨百合羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯净水泡发燕盏,4小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挑出燕毛,撕成条

步骤 3

处理过的燕窝,梨丁,鲜百合放入炖盅,加入纯净水。炖盅不要装太满,水刚没过梨丁就好~ 燕窝还会膨胀一点儿,梨也会炖出梨汁呢

步骤 4

锅里烧开水,转小火,将炖盅放入锅中隔水炖20分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉一下就可以吃咯~ 觉得不够甜可以加点儿蜂蜜或者冰糖˶⚈Ɛ⚈˵

燕窝雪梨百合羹的小贴士

燕窝早晚空腹吃会比较好吸收,我选择睡前吃,怕胖的就早晨吃啦

菜谱创建时间:2014-09-09 23:36:09
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