六月龄辅食生菜泥米糊

作者： 一一mamao

用料

• 生菜叶子 5片
• 米粉 10克

六月龄辅食生菜泥米糊的做法步骤

步骤 1

生菜去梗，叶子泡水10分钟去除农残

步骤 2

下锅焯水3分钟

步骤 3

菜叶沥干水分，焯水后的菜水有可能会有农残

步骤 4

重新加入饮用水，用料理棒打称泥糊状

步骤 5

菜泥建议当天吃完

步骤 6

冲好的米粉里加入2~3勺菜泥

步骤 7

搅拌均匀滴入几滴核桃油就可以开吃了

六月龄辅食生菜泥米糊的小贴士

①打菜泥的时候不要用煮过菜的菜水 ②菜泥现做现吃，隔夜会有亚硝酸也

菜谱创建时间：2021-01-13 11:31:29