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欣欣向荣西兰花(缘)的做法

欣欣向荣西兰花(缘)

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天然饮食爱好者
又来到2021年元旦,做了一道新年菜增添节日气氛,开启新的一年要有新的气象,就取名"欣欣向荣西兰花"吧!希望自己以及亲朋好友永远阳光明媚,永远笑对困难,身体健康,学业进步,事业有成,阖家幸福!

用料

欣欣向荣西兰花(缘)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做这道菜时,没有想着写菜谱的,所以没拍过程图。 Step 1 整颗西兰花放进锅里煮,水漫过西兰花半腰,煮的过程中,舀水浇西兰花几次,保证花朵熟透又不煮烂。关键点在于: 在水里放适量的油、盐和鸡精调味。我放的是橄榄油。 Step 2 待西兰花煮熟,取出放盘里。这时分别放玉米粒和胡萝卜片去煮熟,捞出备用。 Step 3 在西兰花的花朵之间缝隙填充玉米粒,然后把胡萝卜片切成五角星摆上。在顶端摆上一颗草莓。 Step 4 在周边摆上剥去壳的虾。上桌。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

说明: 整颗煮的好处在于方便操作,吃的时候用锋利的小刀一朵一朵切开即可。由于是在调味水中煮的,西兰花已经吸收了油和盐,味道是可口。(如图)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再看放大图。煮西兰花的时间随意,想吃软一点就煮久一点。由于水只漫过半腰,顶端嫩嫩的部分不会煮烂。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

养眼又养心!

菜谱创建时间:2021-01-02 18:10:01
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