无油减肥葱香咸肉丁司康（低碳水生酮）小烤箱也能轻松搞定

作者： 瑞甜桐

这可能是我目前做过最好吃的司康，秒杀以前做过的任何一款，包括人类版本的……烤的时候就一直迷茫着香气，真的是忍不住咽口水啊！太香了吧！ 要做成人类版本就把杏仁粉和椰子面粉替换成低筋面粉。量的话是翻一倍或者更多，这个面团不用揉，光搅拌就可以了，最后成一个团，如果太湿了就加一点粉就好了！真的很随意！！

用料

• 杏仁粉 60克
• 椰子面粉 25克
• 鸡蛋 2个
• 泡打粉 3克
• 淡奶油 50克
• 洋车前壳粉 5g
• 盐 一丢丢
• 咸肉丁\腊肠\培根\无淀粉火腿 适量
• 香葱 一丢丢

无油减肥葱香咸肉丁司康（低碳水生酮）小烤箱也能轻松搞定的做法步骤

步骤 1

鸡蛋先和奶油混合，没有奶油就用清水或者牛奶代替。鸡蛋可以留出来一丢丢等会好刷蛋液。 把除了洋车前壳粉外的粉倒入液体里搅拌均匀。

步骤 2

再倒入切换的小葱碎和豆丁，肉丁可以随意更换口味，我是刚好看到冰箱里有煮好的香肠（就是腊肠）就顺手切了一点放进去，培根啊，无淀粉的香肠啊，肉松啊，只要是你喜欢的都可以放进去，你放果干也可以，但是这个口味是咸口的，建议还是放咸肉会更好吃，再放一丢丢盐搅拌均匀

步骤 3

最后根据面团的干湿度添加洋车前壳粉，面团是可以成团，微微粘手。

步骤 4

把面团抱成团就可以了，记得刷点蛋液会更好看。放进烤箱，或者是用模具压成你喜欢的样子，面团要做的有点厚度才更好吃。

步骤 5

最近这个卡士小风炉烤箱用的越来越顺手了，我直接都没预热，我很随意~~~ 开到最大温度，好像是250度，没关系的，因为这个烤箱升温快，烤了几分钟发现有点挤挤，染反应过来它是风炉啊，可以分多盘一起烤，立马分2盘，烤了30分钟的样子。 普通家用烤箱180度，25-30分钟也差不多哈。

步骤 6

烤好啦！！

步骤 7

抹上希腊酸奶或者奶油！好吃到阔以飞起来

步骤 8

真的太好吃了吧！

步骤 9

看这满满的肉，香的很啊，烤的时候整个厨房都在飘香啊。

步骤 10

切开里面看看，松软的很

菜谱创建时间：2020-11-29 10:52:54