金针菇去根部洗净备用,豆腐切块,肉切末,蒜切碎,青椒切丁。备用
豆腐煎香。 想裹淀粉裹蛋液都随意,看自己喜欢。
砂锅放金针菇,铺上煎好的豆腐,放一点点盐,加小半碗水闷一会,金针菇会变软塌下去,豆腐也含水,所以不需要多。 我是为了节约时间,两个锅同时用了。用别的锅也行,不介意的可以炒了肉再煮,或者把金针菇先炒软再放豆腐,就不需要什么水。
煮金针菇的时候,另一个锅放油下蒜末炒出香味。
放肉沫,炒香。
下剁椒,酱油,生抽,耗油。翻炒均匀。
下青椒。
炒香出锅前加一小勺美极鲜鸡粉,好香。
这个肉沫口味偏咸一点,可以做肉酱,可以盖饭拌面。炒好的样子。
倒进砂锅里面,水刚开,金针菇还没全变软。加盖焖煮一会。
金针菇出水蛮多的,软了就塌了,所以水真的不用多,喜欢香浓的可以收干一点。
搞定
本来拍照技术就差,今天还降温了,阴天,拍照片就这样了,凑合看吧。我去吃饭了。
金针菇和豆腐都有水,不用放太多水。 肉沫是咸香的,煮金针菇豆腐后不会咸,所以豆腐那些没怎么调味。也可以根据分量和肉末咸淡适当调味,根据自己口味来。