二周早餐（六）

作者： 9778_nsr2

用料

• 牛排，肥牛卷，鸡脯肉，鸡腿，羊肉卷，羊排，脆皮肠，午餐肉，鳗鱼
• 鸡蛋，鹌鹑蛋，芝士
• 南瓜，时蔬，米饭，面粉
• 咖啡，牛奶，芋圆

二周早餐（六）的做法步骤

步骤 1

周一，牛肉烧卖+煎蛋+蒸南瓜+拿铁

步骤 2

牛肉馄饨皮烧卖，简单美味

步骤 3

周二，烤鳗鱼+牛肉丸+脆皮肠蛋卷+南瓜华夫饼+拿铁

步骤 4

南瓜华夫饼，南瓜泥+荞麦面粉

步骤 5

周三，风味欧姆蛋+烤肥牛卷+玉米窝头+美式咖啡

步骤 6

风味欧姆蛋，鸡蛋、午餐肉、蔬菜和芝士混合，放入烤箱设定好时间、温度，就妥妥滴

步骤 7

周四，煎肥牛卷+自制午餐肉+简单寿司+奶茶

步骤 8

周五，煎牛排+自制台湾风味脆皮肠+美式咖啡

步骤 9

周六，杂酱汤面

步骤 10

第二周周一，土豆底披萨+照烧鸡腿+美式咖啡

步骤 11

照烧鸡腿

步骤 12

土豆底披萨

步骤 13

第二周周二，羊肉卷荞麦饼+美式火腿片+虎皮卤鹌鹑蛋+美式咖啡

步骤 14

第二周周三，牛肉煎饼+蛋煎鸡脯肉+芋圆牛奶

步骤 15

第二周周三，煎牛排+自制烤脆皮肠+卤鹌鹑蛋+自制芋圆牛奶+美式咖啡

步骤 16

自制芋圆牛奶

步骤 17

第二周周四，照烧鸡脯肉+自制脆皮肠蛋卷+奶茶

步骤 18

第二周周五，荷叶蒸鸡+法式煎羊排+美式咖啡

步骤 19

荷叶蒸鸡

菜谱创建时间：2020-11-12 18:32:34